Méditation en mouvement, Sète, 15 Septembre
Conférence gratuite: « La méditation en mouvement pour tous » Maite Soler (ceinture noir de kung-fu coréen, danseuse, spécialisée dans le sport et le massage bien-être ) propose de vous faire découvrir le long de la conférence les bienfaits de la lenteur, la profondeur et le mouvement sensible. Cours réguliers à partir du 3 octobre à L’atelier. Mardis de 10h à 11.30.
« Respiration, qi gong, auto-massage… des outils pour une méditation en mouvement avec le but de se donner du temps, de l’écoute, du soin, de l’amour. »
L’atelier : 47, Chemin du glacis, Sète.